贈書直播_累積愛的存款不嫌晚
關係資本（relationship capital）
這是指人們共同營造的善意能夠讓一份關係足以面對挑戰。婚姻研究員約翰．高特曼（John Gottman）指出，伴侶之間每一次的負面感覺或互動，至少都需要五次正面互動，才能夠維持快樂、健康的關係。
容納之窗（window of tolerance）
這是指一個人的身體能夠以最有效的方式運作的理想範圍。當某人的身體表現超出範圍的跡象，無論是過度激發或過低激發，通常就表示身體正在解讀某種危險，而這危險可能是真實或想像出來的。
讓一份關係成功的最好機會，就是你們雙方在嚴肅對話時都處於容納之窗的範圍內。
討論書籍：
情感依戀關係療法：找出你的依附類型，改變互動方式，讓你們的關係更有安全感，更親近、更持久
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